Sexsucht-Test: Finden Sie jetzt Klarheit

Ein vertrauliches und wissenschaftlich fundiertes Tool zum Verständnis Ihres Sexualverhaltens.

Fühlen Sie sich von Ihren sexuellen Trieben kontrolliert? Dieser kostenlose Screening-Test, basierend auf dem SAST-R, kann Ihnen helfen, Muster einer möglichen Sexsucht zu identifizieren und den ersten Schritt zur Wiedererlangung der Kontrolle zu unternehmen. Es ist ein entscheidender Ausgangspunkt für jeden, der sich Sorgen über zwanghaftes Sexualverhalten macht.

Anonym - keine Anmeldung erforderlich

Über dieses Sexsucht-Screening-Tool

Dieses Tool ist eine Anpassung des Sexual Addiction Screening Test - Revised (SAST-R), eines von Fachleuten entwickelten Fragebogens zur Identifizierung zwanghaften Sexualverhaltens. Es ist ein vorläufiger Schritt, um Ihnen zu helfen zu verstehen, ob Sie möglicherweise vor Herausforderungen im Zusammenhang mit einer möglichen Sexsucht stehen.

Bitte verstehen Sie, dass dies ein Screening-Tool ist, keine klinische Diagnose. Die Ergebnisse sollen persönliche Einsichten bieten und Bereiche der Besorgnis hinsichtlich einer möglichen Sexsucht hervorheben. Eine formelle Diagnose kann nur von einem qualifizierten psychischen Gesundheitsfachmann gestellt werden.

Unser Ziel ist es, einen sicheren, anonymen und zugänglichen ersten Schritt zu bieten. Wir glauben, dass das Verständnis der Möglichkeit einer Sexsucht die Grundlage für die Suche nach wirksamer Hilfe und das Erreichen eines gesünderen, kontrollierteren Lebens ist.

Wie unser Sexsucht-Test funktioniert

Ehrlich und privat antworten

Sie erhalten eine Reihe von Ja/Nein-Fragen basierend auf dem SAST-R. Ihre ehrlichen Antworten sind der Schlüssel zu einem genauen Screening-Ergebnis.

Sofortige Ergebnisse erhalten

Sobald Sie den Fragebogen ausgefüllt haben, werden Ihre Antworten sofort bewertet. Kein Warten, keine E-Mails, keine Anmeldung erforderlich.

Verstehen Sie Ihre Punktzahl

Wir bieten eine klare, direkte Erklärung dessen, was Ihre Punktzahl hinsichtlich potenzieller Anzeichen einer Sexsucht anzeigt, basierend auf etablierten Richtlinien.

Nächste Schritte erkunden

Basierend auf Ihren Ergebnissen bieten wir Anleitungen und vertrauenswürdige Ressourcen, um Ihnen zu helfen, professionelle Unterstützung zu finden und Ihre Genesungsreise zu beginnen.

Ihre Privatsphäre hat für uns höchste Priorität. Alle Ihre Antworten sind vollständig anonym und werden nicht gespeichert oder verfolgt.

Dies ist ein Screening-Tool, kein Ersatz für professionelle medizinische oder psychologische Beratung. Eine hohe Punktzahl deutet auf die Notwendigkeit einer weiteren Bewertung hin.

Der erste Schritt zu einem gesünderen Sie

Forschungsbasiert

Unser Screening basiert auf dem SAST-R, einem Tool, das mit Input von Therapeuten und Behandlungsprogrammen für Sexsucht entwickelt wurde.

Fokus auf Klarheit, nicht auf Urteil

Wir bieten eine neutrale, faktenbasierte Bewertung, um Ihnen zu helfen, Ihre Situation frei von Scham oder Stigma zu verstehen.

Absolute Vertraulichkeit

Ihre Reise beginnt hier privat. Keine Anmeldungen, kein Tracking. Nur die Antworten, die Sie für Ihre Situation benötigen.

Befähigung durch Wissen

Zu verstehen, ob Sie ein Problem mit zwanghaftem Sexualverhalten haben, ist der mächtigste Schritt, den Sie unternehmen können, um es zu ändern.

Direkter Weg zur Hilfe

Wir verbinden Sie mit glaubwürdigen, professionellen Ressourcen und sparen Ihnen Zeit und Unsicherheit bei Ihrer Suche nach wirksamer Unterstützung.

Geschichten von Einsicht und Veränderung

Johann D.

Ich war jahrelang in Verleugnung. Dieser Test war der Weckruf, den ich brauchte. Meine Punktzahl so klar dargestellt zu sehen, zwang mich endlich, der Realität meiner Sexsucht ins Auge zu sehen und Hilfe zu suchen.

Alex P.

Diesen Test zu machen war beängstigend, aber es war das erste Mal, dass ich mich verstanden fühlte. Es gab mir die Sprache, um zu erklären, was ich mit meinem zwanghaften Verhalten durchmachte. Ein unbezahlbarer erster Schritt.

Sarah M.

Als Partner war es entscheidend zu verstehen, was Sexsucht wirklich ist. Während mein Mann den Test machte, halfen mir die Ressourcen auf dieser Website, meine eigene Unterstützung zu finden. Danke für die Klarheit.

Häufig gestellte Fragen

Ist Sexsucht eine echte medizinische Erkrankung?
Während 'Sexsucht' nicht im DSM-5 enthalten ist, wird 'zwanghafte Sexualverhaltensstörung' von der WHO anerkannt. Der Begriff wird von Fachleuten und Selbsthilfegruppen weithin verwendet, um unkontrolliertes Sexualverhalten zu beschreiben, das erhebliches Leid verursacht. Dieser Test hilft, diese Muster zu identifizieren.
Was ist der Unterschied zwischen hohem Sexualtrieb und Sexsucht?
Ein hoher Sexualtrieb ist einfach ein Verlangen nach Sex. Eine mögliche Sexsucht beinhaltet einen Kontrollverlust, bei dem das Verhalten zwanghaft wird, trotz negativer Konsequenzen (für Ihre Arbeit, Beziehungen oder Gesundheit) fortbesteht und Ihnen emotionales Leid verursacht.
Kann dieser Test mich mit Sexsucht diagnostizieren?
Nein. Dies ist ein Screening-Tool, kein Diagnoseinstrument. Es kann nur anzeigen, ob Ihr Verhalten mit Mustern der Sexsucht übereinstimmt. Eine formelle Diagnose muss von einem qualifizierten Therapeuten oder Arzt gestellt werden.
Sind meine Antworten und Ergebnisse privat?
Ja, zu 100%. Wir sammeln oder speichern keine persönlichen Daten oder Testantworten. Ihre Sitzung ist vollständig anonym.
Was bedeutet eine hohe Punktzahl?
Eine hohe Punktzahl deutet darauf hin, dass Sie Verhaltensweisen und Gefühle zeigen, die häufig mit Sexsucht verbunden sind. Sie sollte als starkes Signal genommen werden, eine professionelle Beratung für eine vollständige Bewertung zu suchen.
Ich bin der Partner von jemandem, bei dem ich Sexsucht vermute. Kann ich dies verwenden?
Dies ist ein Selbstberichtsinstrument, daher muss es von der betreffenden Person beantwortet werden. Wir bieten jedoch Ressourcen, die für Partner und Familienmitglieder hilfreich sein können, die ihre eigene Unterstützung und ihr Verständnis suchen.
Ist dieser Test für Männer und Frauen?
Ja. Während Statistiken zeigen, dass Männer eher Hilfe für Sexsucht suchen, betrifft die Erkrankung Menschen aller Geschlechter. Die Kernfragen gelten für alle.
Was sollte ich nach dem Test tun?
Wenn Sie sich Sorgen über Ihr Sexualverhalten machen, ist der beste nächste Schritt, mit einem Therapeuten zu sprechen, der auf Sexsucht oder zwanghaftes Verhalten spezialisiert ist. Wir bieten Links zu seriösen Organisationen.
Wie lange dauert es, den Test abzuschließen?
Der Test ist so konzipiert, dass er schnell und unkompliziert ist und normalerweise etwa 5 bis 10 Minuten dauert.
Ist dieses Sexsucht-Screening-Tool kostenlos?
Ja, unser Tool ist völlig kostenlos. Unser Ziel ist es, die anfängliche Selbstbewertung für alle zugänglich zu machen, die sie benötigen.