এটি কি শুধুমাত্র ক্ষুধার চেয়ে বেশি? ইয়েল ফুড অ্যাডিকশন স্কেল টেস্ট নিন

এই টুলটি বৈজ্ঞানিকভাবে যাচাইকৃত ইয়েল ফুড অ্যাডিকশন স্কেল (YFAS) এর একটি সযত্নে ডিজাইন করা অনলাইন সংস্করণ, যা ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের শীর্ষস্থানীয় গবেষকদের দ্বারা তৈরি। পরীক্ষার কাঠামো DSM-এ পাওয়া পদার্থ-ব্যবহার ব্যাধির ডায়াগনস্টিক মানদণ্ডের উপর ভিত্তি করে তৈরি, যা ইয়েল ফুড অ্যাডিকশন স্কেল টেস্টকে আসক্তির মতো খাওয়ার আচরণ মূল্যায়নের জন্য একটি মানদণ্ড করে তোলে।

আমাদের উদ্দেশ্য হল একটি শক্তিশালী স্ব-মূল্যায়ন সম্পদ প্রদান করা। এটি এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা তাদের খাওয়ার ধরন নিয়ে প্রশ্ন করে এবং স্পষ্টতা খোঁজে। এটি একটি ক্লিনিকাল ডায়াগনোসিস নয়, তবে আত্ম-সচেতনতা বৃদ্ধি এবং খাদ্যের সাথে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে কথোপকথন খোলার জন্য একটি শিক্ষামূলক প্রথম পদক্ষেপ।

আমরা আপনার গোপনীয়তা এবং ক্ষমতায়নের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এই পরীক্ষাটি নেওয়া একটি গোপনীয় এবং আলোকিত অভিজ্ঞতা, যা আপনাকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। বোঝা নিয়ন্ত্রণের দিকে প্রথম পদক্ষেপ।